

Relájate en la naturaleza: aguas termales de Hrunalaug
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Hrunalaug Hot Spring es un rincón súper tranquilo en el sur de Islandia, justo al lado del pueblo de Flúðir. Tiene aguas termales, un toque de historia y unas vistas alucinantes. Aquí te cuento todo lo que necesitas saber para visitarlo, desde cómo empezó hasta todo lo que puedes hacer por allí, a parte de bañarte.
Historia y formación de Hrunalaug
Esta fuente termal existe desde hace muchísimo tiempo, gracias a que el agua sale de forma natural desde la tierra. A finales de 1800, la gente empezó a construir pequeñas piscinas. El pionero fue un granjero llamado Stefán Jónsson, que en la década de 1890 creó la primera de todas, la “piscina de la colada” (Laundry pool), en su propia granja. Más adelante, en 1935, sumaron otra piscina para las ovejas, y en 2017 construyeron una más grande para los visitantes. Lo que mola mucho es que aún es la misma familia la que cuida de todo.
El agua está calentita de manera natural, entre 37 y 38°C, y las piscinas se han construido a mano para recogerla. La primera, la de la colada, se usaba para lavar ropa, mientras que la más nueva es la que se emplea hoy en día para bañarse.
Hrunalaug gusta mucho entre locales y visitantes porque es un sitio super tranquilo si está super a gusto dentro del agua. No va tanta gente como otros balnearios grandes, así que es un lugar un poco “secreto”. Eso sí, en 2015 estuvo a punto de cerrarse por el exceso de gente y el desgaste del entorno, pero al final la familia decidió mantenerlo abierto.

Información clave sobre Hrunalaug
Hay algunas cosas esenciales que conviene saber antes de ir, como la forma de llegar, el precio, las instalaciones, etc.
Ubicación y cómo llegar
Está en Ás Hrunamannahreppur, 845 Flúðir, a unos 100 km de Reikiavik. Además, queda cerquita del Círculo Dorado, una la ruta de coche más famosa de Islandia, que engloba varias de las mejores atracciones naturales del país, así que es fácil de integrar en cualquier viaje por la zona.
Lo más cómodo es alquilar coche (sea tuyo o de alquiler), porque así te mueves a tu aire y te puedes quedar en el agua o por la zona todo el tiempo que quieras, sin depender de horarios de tours o autobuses.
Si sales en coche desde Reikiavik, coge la Ring Road (Ruta 1) hacia el este durante unos 60 minutos, luego gira a la izquierda por la Ruta 30 dirección Flúðir (otros 20–30 minutos más), y desde Flúðir sigue las señales o el GPS unos 5–10 minutos al norte hasta la granja Ás. Verás un aparcamiento pequeño y, al lado, la fuente termal.
Instalaciones
Son bastante básicas. Hay tres piscinas (una de 1890, otra de 1935 y otra de 2017) y dos cabañas para cambiarte, con perchas y cestas para dejar tus cosas (pero sin taquillas). En el aparcamiento también hay un edificio con baños.
Precio
La entrada cuesta 3000 ISK (unos 21 euros) para adultos, 2000 ISK (unos 14 euros) para jóvenes de 11 a 15 años y es gratis para niños de 10 años o menos. La entrada te da derecho a 1 hora y 30 minutos de baño. Si quieres reservar las piscinas en plan privado fuera del horario comercial, cuesta 60.000 ISK (415 euros) por una hora. Si quieres reservar durante el horario comercial, el precio se multiplica por dos, y si es en horario comercial pero después de las 14.00, se triplica.
Horarios de apertura
- Verano (mayo a agosto): 9:00–23:00
- Otoño y primavera (septiembre a octubre y de mediados de marzo a abril): 9:00–21:00
- Invierno (noviembre a mediados de marzo): 10:00–20:00
A veces el manantial se queda seco, así que conviene mirar su web oficial, hrunalaug.is, antes de ir.
Qué ofrecen y qué llevar
Allí alquilan toallas y venden snacks y agua. Aun así, es buena idea llevar tu bañador, ropa de abrigo para después (hace rasca al salir) y, si quieres ahorrar, tu propia toalla y algo para picar.
Si vas a comprar algo para beber allí en alguna tienda por el camino, ten en cuenta que no se puede meter cristal en la piscina.
¿Por qué vale la pena visitar Hrunalaug Hot Spring?
Porque es un lugar sencillo, con encanto y mucha tranquilidad. Sus tres piscinas (la de 1890, la de 1935 y la de 2017) son perfectas para entender la cultura de las piscinas geotérmicas naturales en Islandia. La temperatura ronda los 37–38°C y además contiene minerales que son estupendos para la piel. No tiene nada que ver con los balnearios famosos llenos de gente; aquí todo es silencio y naturaleza, con el viento y los pájaros como única banda sonora.
No hay taquillas ni vestuarios grandes, pero esa simplicidad forma parte de la gracia: te sientes en plena naturaleza. Y si quieres aislarte del mundo aún más, puedes pagar y tener todo para ti. Eso es sobre todo guay si vas en un grupo de 4-5 personas.
Además, está a tan solo 100 km de Reikiavik, así que puedes ir y volver en el día o añadirlo a tu ruta por el Círculo Dorado.

Mejor época para visitar Hrunalaug
Como con cualquier sitio al aire libre, tu experiencia en Hrunalaug va a cambiar dependiendo de la temporada en la que vayas:
- Verano (mayo a agosto): Hay casi 24 horas de luz con el Sol de Medianoche y el clima es más suave. Abren de 9:00 a 23:00, y por la tarde-noche ves unas puestas de sol increíbles.
- Primavera (de mediados de marzo a abril): Empieza a hacer mejor tiempo, hay menos gente y hay suficiente luz. Horario de 9:00 a 21:00.
- Otoño (septiembre a octubre): También de 9:00 a 21:00, con temperaturas algo más frescas y posibilidad de lluvia, pero mucho color en el paisaje.
- Invierno (noviembre a marzo): De 10:00 a 20:00, muy tranquilo y con suerte podrás ver auroras boreales. Sin embargo, si no llueve lo suficiente, el manantial se puede secar, así que echa un ojo a la web antes de ir.


Qué llevar
El clima islandés es impredecible, así que es importante ir siempre bien preparado vayas en la estación en la que vayas.
- Bañador: imprescindible.
- Toalla: puedes alquilarla allí, pero si llevas la tuya, te ahorras dinerillo.
- Ropa de abrigo: cuando sales del agua, el frío se nota.
- Aperitivos y agua: venden allí, pero llevarlos de casa es más barato.
- Bolsa para ropa mojada: mejor tener dónde guardar el bañador húmedo.
Consejos para visitar Hrunalaug
Hay ciertas cosas que está bien (y es importante) saber antes de ir:
- Comprueba hrunalaug.is antes de ir para ver si está abierta y hay agua suficiente.
- Llega pronto si buscas más calma y asegurarte un hueco; es pequeña y no hacen reservas
- Puedes pagar con tarjeta o con cash, así que no te preocupes.
- Cámbiate rápido y mantén tus cosas a mano (no hay taquillas).
- Respeta el tiempo de 1 hora y 30 minutos para que todos puedan disfrutar.
Cosas que hacer en Hrunalaug y alrededores
Como hemos dicho antes, Hrunalaug está super bien colocada para incluirla en itinerarios que incluyan más sitios. Lo mejor de todo es que esos sitios son todos super chulos.
Visitar los puntos clave del Círculo Dorado
El Círculo Dorado es una ruta de unos 230 km que parte de Reikiavik y pasa por Geysir, Gullfoss y Thingvellir. Como Hrunalaug está cerca, es fácil añadirlo al plan. Geysir (a unos 30 km) tiene el géiser Strokkur, que lanza chorros de agua cada pocos minutos, y una área geotérmica por la que puedes explorar un buen rato. Gullfoss es una cascada enorme y muy potente, con caminos para acercarte (ojo con el agua que salpica). Thingvellir, a unos 70 km, es uno de los parques nacionales más bonitos del país, donde literalmente puedes pasear entre dos placas tectónicas y ver el lugar histórico de las asambleas vikingas.



Explorar Flúðir
El pueblecito de Flúðir está a pocos minutos y tiene algunos sitios donde probar comida local, como sopas caseras o pan recién hecho. También está el Icelandair Hotel Fludir, por si quieres hacer una parada más larga o quedarte a dormir. Es pequeño, tranquilo y muy auténtico

Conocer la Secret Lagoon
La Secret Lagoon es otra fuente termal cercana a Flúðir, más grande que Hrunalaug, con un rollo algo más turístico y una cafetería. Si después (o antes) de Hrunalaug aún quieres más baños termales, es otra buena opción.

Otras aventuras al aire libre
Si te gusta caminar, las colinas que rodean Hrunalaug tienen rutas fáciles de hacer. También puedes probar a montar a caballo islandés (hay gente que organiza paseos por allí) o incluso hacer kayak en los ríos y lagos cercanos, que suelen ser bastante tranquilos.

Conclusión
En definitiva, Hrunalaug Hot Spring es un sitio sencillo y relajante, perfecto para conocer un trocito de la historia y la naturaleza de Islandia. Sus piscinas antiguas y el ambiente calmado la hacen muy diferente de otros lugares más populares. Además, está a tiro de piedra de Flúðir y del Círculo Dorado, así que es fácil llegar. Lleva tus imprescindibles, sé respetuoso con las normas y aprovecha la experiencia. Así, entre todos, lograremos que siga siendo un rinconcito especial para quienes lo visiten.
Frequently Asked Questions
To answer any remaining queries, here are some frequently asked questions about Hrunalaug hot spring in Iceland